我家老大每天飲食
中午跟晚餐都一碗飯 (有時只吃半碗多)
下午兩點跟晚上7點再喝個各300CC的牛奶
晚上睡前可以喝到3~500CC的牛奶
雖然飯吃得不多
但每天的奶都有1000CC左右
外加八點檔時間的一些零食
吃得應該是不少了阿
可是還有辦法瘦瘦的
是瘦子的體質嗎?
隔壁小哥哥像他這麼大時
吃的也沒他多就一直維持在20公斤
怎麼阿宏就14公斤破不了咧....
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